MARATONA POR TERRAS DO MATO
10º TROFÉU JOÃO BENTO
CABEÇA GORDA
27-05-2018
Rescaldo
Após dois anos de interregno, apenas por motivos de calendário, este ano tinha de voltar a Cabeça Gorda para participar nesta grande maratona e rever os amigos do BTT Ferrobico, que mais uma vez não desiludiram e nos surpreenderam com uns trilhos fabulosos. Quem se deslocou a Cabeça Gorda para participar neste evento, que é sem duvida um hino ao btt, não ficou concerteza indiferente ao profissionalismo que estes amigos do Ferrobico demonstraram. Prova muito bem organizada desde a recepção aos participantes com um pequeno almoço recheado com bolos vários e tradicionais, sandes várias, fruta, sumos, água, etc. Dentro do saco que nos era entregue juntamente com o dorsal vinha um brinde em barro personalizado com o nosso nome, o dorsal também personalizado com nome e escalão. Esta prova contou com cerca de 500 participantes, divididos entre a meia-maratona de 45kms e a maratona com 70kms, com um grau de dificuldade média/baixa mas com trilhos fantásticos e paisagens alentejanas do melhor, tudo isto possível pelos metros e metros de mato desbravado pelos companheiros do btt ferrobico que uma vez mais trabalharam arduamente durante meses para nos oferecerem estes momentos inesquecíveis. Uma particularidade de assinalar, e que deve servir de exemplo para outras organizações, é a marcação do percurso, apenas feita no chão com cal e sem uma única fita mas exemplarmente marcado, apenas nos locais mais perigosos foram colocadas umas placas de aviso. Outro reparo que deve ser digno de registo foi o cuidado que se notou por parte da organização, em escolher e fazer trilhos, com um grau de dificuldade pensado para não colocar em perigo a integridade física da todos os participantes mesmo aqueles com menos experiência nestas andanças.
Antes do almoço havia para petiscar travessas com churrasquinho misto para picar e imperial aos litros para acompanhar,eheheh, sabe sempre bem para quem vem esgalgado com fome após fazer 70kms. O almoço servido ao ar livre no campo de futebol, com animação e a entrega dos prémios aos vencedores faz com seja um almoço diferente a começar pela quantidade enorme de comida à disposição de todos, uma sopa de peixe deliciosa seguida de um belo churrasco composto por salsicha fresca, febras, costeletas, frango, arroz, salada e batata frita, as bebidas à disposição eram o vinho tinto e branco, sumos e água e cerveja aos montes. Mousse de chocolate e outros doces assim como fruta variada componham as sobremesas. Café e moscatel no final para quem quisesse.
A minha prestação podia ser melhor a olhar à forma física que não é a melhor no entanto senti-me bem e assim sendo consegui vir sempre num bom ritmo do principio ao fim. Não houve quedas nem avarias mecanicas, aliás a FOCUS RAVEN continua a deslumbrar-me com o seu comportamento e desempenho.
No final o saldo foi positivo e sinto que estou a melhorar a forma física.
Dados finais:
Distancia: 69,57 km
Tempo: 3:35:25
Altimetria: 856 mt
Velocidade: média 19,4 km/h máxima: 47,5 km/h
Ritmo cardiaco: médio 157 bpm máxima: 167 bpm
Calorias: 2379
Classificação:
Geral: 41º
Escalão Master C: 9º
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