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28 outubro, 2019

26-10-2019 - Rescaldo 2ª Resistência BTT Operária Amorense






RESCALDO

2ª PROVA RESISTÊNCIA NOCTURNA 2H
BTT AMORENSE
AMORA - SEIXAL
26-10-2019



Como com tão pouco se faz muito.
Este é o termo certo para esta prova realizada pela SFOA, Sociedade Filarmónica Operária Amorense, e que se realiza aqui à porta de casa, de dois em dois anos na Amora-Seixal. Pois meus amigos quando há força de vontade, imaginação e competência, tudo se consegue mesmo sem condições apropriadas para uma prova deste tipo esta organização inventa-as.
Inventa percursos, inventa trilhos, inventa subidas, inventa descidas, inventa dropes, sobe escadas, desce escadas, inventa saltos, e com todas estas invenções criaram um percurso espectacular, divertido, rápido, técnico e durinho, portanto conseguiram inventar todos os ingredientes que uma prova destas precisa.
Bem marcada para que ninguém se senti-se confuso, muita gente a controlar, não fosse algum “distraído” passar de um lado para outro sem fazer o trajecto correto e assim ganhar algum tempo.
Controle de voltas e chegada através de chip no dorsal promove classificações rápidas e precisas a cabo da empresa Recorde Pessoal, que nada falhou.
Banho quente, sempre um ponto critico nestes eventos, mas que neste não foi o caso.
Uma boa refeição, com caldo verde, frango no forno ou bifana no pão, arroz doce, sangria, cerveja, refrigerantes e águas com direito a café no final.
Entrega de prémios durante a refeição, na minha opinião sempre que haja condições deve ser assim, é sempre reconfortante para os premiados receberem os aplausos dos presentes na sala.
Em suma, um evento que promove o desporto, em particular o BTT, que atrai muita gente à baía do Seixal e apenas lamento que com tantos Grupos, Clubes, Sociedades, etc, na margem sul existam mais iniciativas com esta da SFOA, pois seria uma mais valia para esta região e quem sabe até fazer um mini troféu, com há noutras localidades bem perto.
Em resumo apenas três palavras para a organização, MUITOS PARABÉNS e OBRIGADO, e em 2021 lá estarei.

A minha prestação:
Esta foi a minha ultima prova da época 2019, parti sabendo que a concorrência no escalão estava forte, mas também sabia que se na primeira volta me sentisse bem poderia pensar e ambicionar a um lugar no pódio. Assim veio a suceder, a primeira volta correu bem e percebi que as pernas estavam a responder ao esforço exigido pelo percurso, que apesar de não ser muito duro, as características do mesmo não davam descanso. Neste tipo de provas se queremos fazer algum resultado temos de manter o ritmo sempre forte e constante do inicio ao fim.
Felizmente não houve quedas nem avarias, o que nas provas de resistência é o suficiente para se deitar tudo a perder.
No fim objectivo alcançado com um 3º lugar master C e 22º na geral. Parabéns para os outros vencedores, são duas grandes máquinas. Este foi o primeiro de muitos pódios, espero, para a minha nova equipa GDUAzoia, que uma vez mais marcou presença em força.


As marcas que me acompanham
G.D.U.Azoia
TREK Procaliber 9.8 SL
Wahoo
Suplementos 24
Nutrend
Trec Nutriction
Bike Treino

Classificação:
3º Master C
22º Geral

Dados finais Wahoo/Strava:
Distancia: 41,31 kms
Tempo: 02:11:00
Altimetria: 177D+
Velocidade: média:  18.9 km/h   máxima: 43.6 km/h
Ritmo cardíaco: médio: 160 bpm máxima: 171 bpm
Calorias: 2201
























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