O meu treino é planeado por COMBATIVO
Plano de treino
Estrada
21-02-2020
Treino 2:30h - L Z1
Terreno ondulado
Séries: 3x14' Z3
3x6' Z5
Rec.20'
Treino 2:30h - L Z1
Terreno ondulado
Séries: 3x14' Z3
3x6' Z5
Rec.20'
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